老年高脂血症
老年高脂血症
老年高脂血症
某種脂蛋白產生過多或轉化,可不同程度地影響CE和TG。世界衛生組織(WHO)根據患者血清脂質的化學分析、外觀、超速離心及紙上電泳等分析,可將脂蛋白分為5類:乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)即前β-脂蛋白、中間密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)即β-脂蛋白、高密度脂蛋白(HDL)即α-脂蛋白;漂浮β-脂蛋白,又稱“闊β-(β-VLDL)”。正常人CE一部分來自富含膽固醇的食物,如蛋黃、奶油、腦、內臟(特別是肝)屬外源性,另一部分是體內自身合成,屬內源性,90%由肝及腸黏膜合成。血漿TG以食物中攝取為外源性,存在CM中。在肝內由糖類等合成為內源性,存在VLDL中。如高脂飲食后血中CM增高,出現奶油狀血漿,產生外源性高TG血症。高熱量飲食、肥胖、酒精刺激等,VLDL產生過多。肝臟合成與釋放甘油酯超過廓清速度或廓清相對過緩時,血中TG積聚,產生內源性高TG血症。老年人脂代謝異常,多因肥胖、飲酒、服用抗高血壓藥物、飲食和高胰島素血症時發生。
2.有糖尿病病史,體態肥胖。
4.視物不清、兩眼乾澀,眼底動脈硬化。
5.肝區隱痛、B 超提示脂肪肝。
6.下肢麻木疼痛、間歇性跛行,出現下肢閉塞性動脈硬化。
本病診斷主要依靠化驗檢查。多採用美國國立衛生研究院(NIH)國際膽固醇教育專家組(NCEP) 於1988 年制訂的標準,即當血漿CE ≥6.20mmol/L(240mg/dl) , LDL ≥ 3.36mmol/L(130mg/dl) , TG ≥ 2.82mmol/L(250mg/dl)及HDL/HOL-C≤0.91mmol/L(35mg/dl)時,即可診斷為高脂蛋白血症。
血漿CE≥6.20mmol/L(240mg/dl),LDL≥3.36mmol/L(130mg/dl),TG≥2.82mmol/L(250mg/dl)及HDL/HOL-C≤0.91mmol/L(35mg/dl)。
心電圖可有異常改變。
臨床需與家族異常及脂蛋白血症和異常兩種球蛋白血症相鑒別。
1、飲食療法
飲食控制是治療血脂異常的基礎。
2.運動與戒煙
適當運動,利於降低體重,改善OGTT 異常。
3.病因治療
明確病因,對因治療。
4.藥物治療
輕度高脂血症不用降脂藥物。飲食控制、運動和原發病治療3個月,效果差者,可加服血脂調節劑。
(1)考來烯胺(消膽胺):又名降脂樹脂1 號,不溶於水,腸道不吸收,能使LDL 和CE 降低。糖尿病患者不宜用。高纖維飲食或配用緩瀉劑,可避免胃腸道不良反應。劑量為16~24g/d,分次口服。
(2)苯氧乙酸衍生物:
②非諾貝特:降低血TG,副作用較輕。劑量為0.3~0.6g/d,分次口服。
③苯扎貝特:可使血漿CE 下降20%~25%,TG 下降40%~50%,適用於合併糖尿病者,劑量為0.6g/d,3 次/d 口服。
④吉非貝齊(諾衡):原發性高脂血症的TG 可下降70%,適用血漿高TG 血症(Ⅱb 和Ⅳ型),肝腎功能不全慎用,劑量為0.6~1.2g/d,2~3 次/d 口服。
(3)HMG-COA 還原酶抑製藥:洛伐他汀(美降脂)和辛伐他汀(舒降脂)對血糖無影響,對DN 安全有效。劑量為,0.02~0.08g/d 分次或晚餐時頓服。
(4) 普羅布考(丙丁酚):抑制肝內合成CE,促進其排泄並抑制其從食物中的吸收,激活LPL 活性。劑量為1g/d,分2 次服用。
(6)聯合用藥:小劑量聯合用藥可增加藥物療效,減少副作用。
5.特殊治療
(1)血漿凈化療法:將血漿中LDL 通過儀器定期凈化,去掉LDL 再送回體內。感染可危及生命。
(2)手術治療:純合子家族性高脂血症患者,可先施行門-腔靜脈吻合術后再服血脂調節劑,有一定療效。對老年患者有待研究。
1.早期確診病因,積極治療。
2.低熱量、低脂肪飲食。
3.保持膽道通暢,防止血脂升高。
4.適度運動、控制體重,餐后不卧位。
飲食控制是治療血脂異常的基礎,特別是糖尿病和肥胖病人。脂肪熱量應佔總熱量的10%~30%,其中飽和脂肪酸≤10%,單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸各佔10%,CE 含量應<300mg/d,碳水化合物佔總熱量的50%~60%,同時補充維生素E,以免體內過氧化脂質生成增加,高纖維飲食、各種豆類及其製品也具有降低血脂的作用。適當運動,利於降低體重,改善OGTT 異常。
老年人得了高脂血症,除了積極藥物治療外,合理飲食也是促進和維持脂質代謝平衡的重要措施。因此,老年人要駕馭限制總能量、低脂低膽固醇飲食、高纖維飲食、飲茶戒煙限酒、優化生活方式這“五套車”。
一、限制總能量
老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內,摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品有:饅頭、米飯、麵包、豆腐、豆漿、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。
二、低脂低膽固醇飲食
三、高纖維飲食
四、飲茶戒煙限酒
實驗研究證明:各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的老年人不妨多飲茶。科學研究表明,長期吸煙或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒煙限酒。
五、優化生活方式