沈姓

沈姓源出有：

● 第一支源出嬴姓。

帝俊之子實沈之後，實沈氏族以猴為圖騰，初居於山東曲阜之沈猶，為東夷族一支，為嬴姓。後來與親族閼伯相爭后西遷山西汾、澮之間的大夏族之地，即今山西南部臨猗縣西建立了沈國。當夏興起后。姒姓夏人奪取了嬴姓沈國之地，沈人南迂河南固始的寢丘立國。商朝滅夏后，嬴姓沈人復國。到周武王滅商后，晉國吞併沈土，嬴姓沈人南逃到河南沈丘立國。到周昭王南征淮夷時滅了嬴姓沈國。所以嬴姓沈氏的歷史至少有4500年。

● 第二支源出姒姓。

夏朝建立后，夏人并吞了四周的部落，同時也吞併了在山西臨猗縣西的嬴姓沈國，建立了姒姓沈國。到商朝滅了夏后，親商的嬴姓沈人復國，姒姓沈人南逃渡過黃河進入河南新城縣北的邥垂，後繼續南遷至河南固始之寢丘立國。周朝初年，蔣國滅了河南固始的姒姓沈國，沈人南逃楚地的沈鹿，今湖北鍾祥東的大洪山之麓，成為楚國一邑。姒姓沈氏已有4000年的歷史。

商朝初期，在山西南部的姒姓沈氏與嬴姓沈氏的一支西迂陝西西華，又迂周至．再西迂到達甘肅定西縣，然後，由甘肅翻越岷山沿岷江南下四川中部的漢源，與黎人混合，成立沈國(也稱丹國)，戰國時降於秦國，后演變為沈犁部落，逐漸被羌人同化。東漢時沈氏羌活動於黃河以南、秦嶺以北的陝甘寧一帶，後來沈氏羌全部融人漢族之中，今陝西渭洛地區的地名中多沈字，與沈氏羌有關。明清時期四川瀘定的沈邊土司，也出自姒贏混合的沈氏。

● 第三支出自姬姓。

西周分封文王之子季載於沈，古城在今河南平輿北，也稱聃，侯爵，公元前506年為蔡國所滅，子孫以國為氏。西周昭王時，蔣國移封於河南固始蔣集，并吞並了姒姓沈國，以封其子為姬姓沈國。魯煬公封庶子沈季於沈猶，為魯附庸國，以沈為氏。西周昭王南下征伐淮夷，魯煬公之庶子沈季，隨周昭王南征滅了河南沈丘的嬴姓沈國，封沈季之子沈子它於南30里的安徽阜陽西北的臨泉的沈丘集，建立了姬姓沈子國。春秋中葉楚國先後滅了兩姬姓沈國。姬姓沈氏也有3000年的歷史。

● 第四支源出羋姓。

楚穆王時楚國滅了河南固始的沈國，楚莊王封孫敖之子於沈。又封其子公子貞於沈鹿，今湖北鍾祥東大洪山之麓。兩地的後代均以沈為氏，羋姓沈氏也有2600多年的歷史。

沈氏最早起源於今河南、安徽兩省之間。春秋戰國時期，逃至楚國的沈氏族人，仕楚為左司馬，並世襲此官，長期居於葉邑（今河南葉縣）。

先秦時，沈姓主要活動於河南、湖北地區，在山西、安徽、陝西、甘肅、四川等地也有沈氏的足跡。東漢時，沈姓進入浙江，子孫昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓發展成著名的望族。唐朝的兩次中原出發南下移民潮中，沈氏為其中一姓進入福建，隨後移民廣東，明末沈姓始入台灣。

宋朝時期，沈姓大約有33萬餘人，約佔全國人口的0.43 %，為宋朝第五十四位姓氏。沈姓第一大省是浙江，約佔全國沈姓總人口的33%。沈姓在全國的分佈主要集中於浙江、江西、江蘇和河南，這四省沈姓大約佔全國沈姓總人口的72%，其次分佈於湖南、安徽、河北，這三省的沈姓又集中了19%。全國形成了江浙贛、河南的南北兩大塊沈姓聚集地。

明朝時期，沈姓大約有95萬餘人，約佔全國人口的1.03%，為明朝第十八位大姓。宋元明600年全國人口純增長率是20%，沈姓人口增長比全國人口的增長要快得多。沈姓在全國的分佈主要集中於浙江和江蘇兩省，大約佔沈姓總人口的78%，其次分佈於安徽、山東、江西、福建、湖北，這五省的沈姓又集中了14%。浙江仍為沈姓第一大省，約佔沈姓總人口的57%。其人口主要向東南和南方地區遷移，尤其向浙江集中。全國重新形成了以江浙為中心向四周散發的分佈形狀。後有小部分遷往台灣和海外。

當代沈姓的人口已達570多萬，排在全國第四十九位，大約佔全國人口的0.38%。從明朝至今600年中沈姓人口由95萬激增到470萬，增長了6.3倍，沈姓人口的增長速度低於全國人口的增長速度。

自宋朝至今1000年中沈姓人口的增長率是呈^形的態勢。在全國的分佈如今主要集中於江蘇、浙江兩省，大約佔沈姓總人口的36%，其次分佈於上海、安徽、河南、廣東、湖北、貴州、山東，這七省市又集中了37%。江蘇為當代沈姓第一大省，居住了沈姓總人口的20%。全國形成了以江浙為中心向外散射的分佈狀。

在近600年期間，沈姓人口流動的程度和方向與宋元明期間有區別，向北、中、南的回遷十分強勁，這已經大於由北向東南和南方的遷移。沈姓在人群中分佈頻率示意圖表明：沈姓是江浙地區最常見的姓氏之一。在蘇浙皖、閩台、山東東南部、河南東南角、湖北東部、江西大部、廣東東部、雲貴大部、廣西西北部、黑吉東段、內蒙古東北，沈姓占當地人比例在0.39%以上，中心地區達到2.3%以上，上述地區覆蓋面積約佔了總國土面積的19%，居住了大約66.3%的沈姓人群。在粵桂大部、湖南、江西西南、貴州北部、四川大部、湖北中部、重慶南部、河南東部、山東中部、青海東部、甘肅中部、遼寧東部、黑吉中西段、內蒙古東部，沈姓占當地人口的比例一般在0.26%一o.39%之間，其覆蓋面積約佔了總國土面積的18.4%，居住了大約20.3%以上的沈姓人群。

沈姓的主要郡望為吳興。

總堂號是吳興堂。

分堂號：夢溪堂，三易堂，九思堂，肅雍堂，承裕堂，忠清堂，樹本堂，文肅堂，永思堂，聚順堂，敘倫堂，一本堂，八詠堂，三近堂，三善堂，世德堂，世餘堂，有餘堂，聿懷堂，孝思祠，志遠堂，足徵堂，宏遠堂，忠清堂，金鵝堂，春曉堂，思源堂，追遠堂，師儉堂，崇本堂，惇睦堂，貽德堂，復初堂，敦本堂，敦敘堂，敦倫堂，敦睦堂，敦禮堂，肅雝堂，誦芬堂，餘慶堂，慶垂堂，慶傳堂，錫類堂，鴻壽堂，濟美堂，懷德堂，寶文堂，寶忠堂（共50個）。

• 四言通用聯

三善名世；四韻家聲。

上聯典指宋朝時期的沈度，宋紹 興年間為余干令，為政清廉，父老為之築“三善堂”（三善指田無廢土、市無遺民、獄無宿系）。下聯典指南朝宋國的沈約，首創“四聲”之說。

四聲作譜；三善名堂。

上聯典指南朝宋國的沈約。下聯典指宋朝時期的沈度。

三鳴世澤；八詠家聲。

全聯典指南朝宋國的沈約作《登台望秋月》八首，稱“八詠詩”。

石燈留待；雲巢成編。

上聯典唐朝時期的沈彬，臨終指葬地以示家人，穴中一銅碑云：“石燈猶未點，留待沈彬來。”下聯典指宋朝時期的沈遼，著有《雲巢集》傳世。

人倫師表；匡正名賢。

上聯典指南朝宋國的沈約。下聯典指唐朝時期的沈佺期。

永明創體；叔度同流。

全聯典指南朝宋國的沈約，重聲律，工詩文，時號“永明體”。南齊沈驎士，博通經史，何尚之嘆為“黃叔度之流”。

師資共仰；泰運初開。

全聯典指南朝宋國的沈約典故。

汝源流彩；玉渚分華。

全聯典指沈氏姓氏來歷。

• 七言通用聯

創新聲律永明體；善作傳奇不俗文。

上聯典指南朝宋朝時期的沈約。下聯典指唐朝時期的沈既濟。

定情詩成於博士；守宮論高出女官。

上聯典指唐朝時期的沈真真，下聯典指明朝時期的沈瓊蓮。

泰運初開期偃武；師資共仰繼休文。

全聯典指南朝宋國的沈約事。

圖書數卷傳樞密；勛業三朝仰歷陽。

上聯典指沈括。下聯典指北宋朝時期的立陽人沈立，任益州判官，採集大河事迹及古今利弊，著成《河防通議》，治河的官員都以此書為根據。后歷官兩浙轉運使、都水監、江淮發運使等。喜歡藏書，神宗曾問及，他報上所藏書目及所著《名山水記》三百卷。

存中仗義爭一統；確士潛心選四詩。

上聯典指沈括，曾出使遼國，駁斥遼國的爭地要求，維護了宋王朝版圖完整統一。下聯典指清朝時期的詩人沈德潛，字確士，曾選有《古詩源》、《唐詩別裁》、《明詩別裁》、《清詩別裁》等書。

立志須存千載想；閑談無過五分鐘。

全聯典指近代民主革命家、法學家、教育家沈鈞儒，該聯為沈鈞儒贈秘書方學武聯語。

阿藏萬匯憑吞吐；筆有千鈞任歙張。

採用郭沫若撰贈茅盾（沈雁泳）聯。

漁艇到門青漲滿；書堂歸路晚山晴。

採用清朝詩人、文學家沈德潛自題聯。

武奠霞漳開十邑；德垂梅圃祝華封。

此聯為福建省詔安縣南詔鎮沈氏祖廟聯。廟祀開漳功臣、武德侯沈世紀。

• 八言及以上通用聯

威鎮南壇，光輝千古；祈山靈侯，萬壽無疆。

此聯為福建省詔安縣南詔鎮沈氏祖廟聯。

春蘭早芳，秋菊晚秀；濁醪夕飲，素琴晨張。

採用當代著名書法家、詩人沈尹默自題聯。沈尹黷，原名君默，浙江昊興人。

匡正名賢，克駕休文之彥；人倫師表，豈惟良史之才。

上聯典指南朝宋國的沈約。下聯典指唐朝時期的沈既濟。

清操過人，義倫圖書數卷；和氣接物，零陵雅氣一腔。

上聯典指宋朝時期的名人沈義倫。下聯典指晉朝時期的名人沈零陵。

開墾利民，田熟萬家思沈括；尊生濟世，書成一部仰金鰲。

採用安徽省鞠湖縣沈灣沈氏宗祠聯。上聯典指北宋朝時期的沈括幫其胞兄沈披規劃開發圩田事。下聯典指清朝時期的江蘇無錫人沈金鰲，曾跟從華希閔研究《詩經》、《尚書》，跟從秦蕙田研究《周易》，跟從顧棟高研究《春秋》，著有《尚書隨筆》等。

詩家俎豆不祧，我亦熟休文四聲、佺期五字；勝國衣冠如昨，人當慕青原儀節、石田孝忠。

此聯為山西省太原市沈氏宗祠聯。上聯典出南北朝宋國的沈約、唐朝時期的沈佺期事。“五字”，指沈佺期長於五言詩。下聯典指清朝時期的沈永年、明朝時期的沈周事。

《中國人名大辭典》收入了沈姓歷代名人466名，佔總名人數的1.03%，排在名人姓氏的第十七位；沈姓的著名文學家佔中國歷代文學家總數的1.68%，排在並列第十位；沈姓的著名醫學家佔中國歷代醫學家總數的1.65%，排在第十四位；沈姓的著名美術家佔中國歷代美術家總數的2.13%，排在第十位。

沈姓出名人物，最早見於史書的，當數春秋時代的高士沈郢，歷史上沈姓的重要人物有：西漢濟陰太守沈靖；南朝梁文學家沈約；隋朝吳興太守沈法興；唐朝詩人沈佺期，武則天時代宰相沈君諒，文學家沈亞之、沈既濟，書法家沈傳師，詩人沈千運；北宋科學家兼政治家沈括；元朝戲曲家沈和；明朝畫家沈周，戲曲理論家兼作家沈璟，文學家沈德符，散曲家沈仕；明清之際戲曲作家沈自晉；清朝兩江總督沈葆楨，醫學家沈金鰲，畫家沈銓，詩人沈德潛，史學家兼文學家沈欽韓，學者沈垚，哲學家兼經學家沈善登，法學家沈家本；民國歷史學家兼書法家沈曾植；當代文學家沈雁冰（茅盾），民主革命家沈鈞儒，經濟學家沈志遠，外科學家沈克非，機械工程專家沈鴻，果樹園藝學家沈雋，作家沈從文，書法家沈尹默，醫學兼生理學家沈其震，劇作家、電影藝術家沈乃熙（夏衍）。

2021年2月8日，公安部發布2020年全國姓名報告，其中沈姓排名第52位。

● 唐燮軍，六朝吳興沈氏及其宗族文化探究。

● 李海默，吳興沈氏研究二題。